Trener personalny (osobisty) Wrocław – cena – opinie – kurs – trening

0

Trener personalny Wrocław – cena

Coraz więcej osób korzysta z trenera fitnessu, aby nabrać formy, zmniejszyć wagę lub po prostu ćwiczyć. Dzięki temu nowemu wzorowi pojawiły się nowe możliwości zawodu. Trener sportowy nie jest wyłącznie osobą, która uwielbia grę, to specjalista, który towarzyszy osobie lub zespołowi, aby pomóc mu poprawić jego samopoczucie, rozwój i osiągnąć cele sportowe.

Trener personalny Wrocław – cenaNie wystarczy być sportowcem, aby stać się trenerem. Jak zmienić się w trenera sportowego? Poniżej wymieniono kilka pomysłów i cenę, które pomogą Ci na tej ścieżce. 

  1. Mają doskonały coaching Szkolenie zdrowotne Aby zostać trenerem zajęć sportowych, istnieje kilka kursów. Na początek mogą istnieć kursy uniwersyteckie STAPS (nauki i strategie aktywności fizycznej i sportowej), które odbywają się co najmniej 3 lata po maturze. Istnieją cztery poziomy: 

  Licencja „kształcenie i umiejętności motoryczne”, która pozwala wyrosnąć na instruktora wychowania fizycznego i zajęć sportowych. Licencja „coaching sportowy i prowadzenie samochodu sportowego” okazała się członkostwem trenera. Jest względnie skierowany w kierunku wysokiego poziomu i niskiej ceny. 

Trener osobisty Wrocław – opinie

Licencja na „dostosowaną aktywność fizyczną” do nadzoru nad osobami o ograniczonej sprawności ruchowej, podobnymi do osób niepełnosprawnych, osób starszych lub w części rehabilitacyjnej. Specjalizacja Master EPPNM (Coaching, przygotowanie ciała, odżywianie i umysłowe) lub specjalizacja APA (Adaptowane ćwiczenia ciała) 

  • Następnie odkrywamy coaching działań Ministerstwa Sportu, który jest bardziej konkretny, a następnie krótszy (2 lata) i który jest podawany w organizacjach niepublicznych lub w CREPS (Regionalne Centrum Popularnej Edukacji i Sportu).
  • Umiejętności do zostania trenerem to BPJEPS (Skilled Certificates of Youth, Common Training and Sport) poprzednio nazywany patentem państwowym. Zasadniczo najbardziej odpowiednia do tego zadania jest BPJEPS AG2F (gimnastyczne ćwiczenie rodzaju i energii).
  • Ten dyplom, który obejmuje dużą część praktyczną, nie wymaga posiadania BAC, jednak istnieje kilka okoliczności i opinii, aby go uzyskać: 

Trener osobisty Wrocław – opinieMinimum 18 lat Posiadaj dyplom pierwszej pomocy (AFPS lub PSC1) Przesuń oceny drzwi do szkolenia Przenieś egzaminy na poszczególne organizacje coachingowe Wybór właściwego miejsca pracy Pokój do ćwiczeń Trener sportowy może pracować w różnych organizacjach.

Może obserwować w organizacji, członkostwie w zajęciach sportowych, sercu fitness lub domu, sprawdź cenę i opinie. Jego praca może być zupełnie inna w zależności od miejsca, w którym ćwiczy. Cena nie jest duża. 

Trener personalny Wrocław – kurs

  W klubie sportowym lub sercu zdrowia trener może prowadzić zajęcia grupowe (ćwiczenia cardio, fitness, kulturystyka …) lub dbać o indywidualny akompaniament członków. W drugim przypadku przygotowuje spersonalizowany coaching zgodnie z celami i umiejętnościami osoby, którą trenuje, spójrz na nasz kurs. 

  1.   W miejscu zamieszkania trener musi dostarczyć niezbędne narzędzia swoim nabywcom (maty podłogowe, obciążniki …). Musi poświęcić trochę czasu opinii, aby nakreślić z nimi swoje cele z zamiarem zapewnienia im skrojonego na miarę programu.
  2. Następnie organizuje regularne spotkania, aby proponowane treningi były przeprowadzane cyklicznie, a wyniki docierały bardzo szybko.
  3. Nauczanie w firmie polega na oferowaniu spersonalizowanego nauczania na lekcjach w małych grupach lub grupowych. Interwencje te pomagają w walce w opozycji do stresu, tworzą więzi społeczne i relaksują atmosferę.
  4. Pozwala to również personelowi wykonywać ćwiczenia fizyczne bez konieczności podróżowania. Trener przedsiębiorczości może być również zaangażowany w dni aktywności sportowej lub seminaria dla przedsiębiorstw, aby promować spójność w grupie.
  5. Słuchanie klientów Specjalista kulinarny 3. klasy Kyle Fearno, przydzielony do Naval San Diego Medical Middle, kibicuje pracownikowi naukowemu z ośrodka, aby ukończył pompki podczas dnia dyscypliny zdrowia na Wydziale Jean Farb Middle.
  6. Członkowie średniego personelu medycznego zgłosili się na ochotnika, aby poprowadzić ponad 650 studentów centralnych uczelni w licznych ćwiczeniach cielesnych, takich jak kursy przeszkód, wyścigi sztafetowe i przeciąganie liny.

Trener personalny Wrocław – kursJako trener zajęć sportowych nie chodzi tylko o ćwiczenia fizyczne. Z pewnością należy pamiętać o ogromnej części psychologicznej. Trener zajęć sportowych powinien być „wychowawcą”; powinien słuchać swoich klientów, dostrzegać ich potrzeby i pomagać im w ich realizacji. Ważne jest również, aby zwracać uwagę na pragnienie swoich ostatnich i znać przekaźnik w razie potrzeby.

W tym celu musi być dynamiczny i znajdować właściwe słowa, aby ożywić ich pewność siebie lub potrzebę. Ponadto powinien zachować spokój i być pod wrażeniem osoby, tak aby jego klienci byli spokojni i nie wydawali się rzucani lub zniechęcani. Tak więc podstawowymi cechami trenera zajęć sportowych są słuchanie, charyzma, dynamizm i wytrwałość, tak jak w naszym kursie.  

Trener personalny Wrocław – trening

Jeśli trener trenuje w domu, musi mieć nawet koncepcje korporacyjne, aby skutecznie trzymać klientów z jednego roku na inny i budować lojalną klientelę. Następnie powinien promować swoje programy zajęć sportowych, treningi i mieć pewność, że zaspokoją zapotrzebowanie na możliwość zatrzymania obecnych klientów. 

  •   Dbaj o siebie Trener sportowy. Uczenie innych jest miłe, ale musisz też pomyśleć o szkoleniu się! Z pewnością konieczne jest, aby trener pozostawał dynamiczny, aby móc ćwiczyć swoich klientów oprócz możliwości.
  • Powinien cały czas ćwiczyć fizycznie i nigdy nie brać pod uwagę, że trenowanie innych jest już wykorzystywane do ćwiczeń fizycznych, spójrz na kurs. Gdy trenuje wiele osób, ogólnie myśli o modelu do obserwowania.

Trener personalny Wrocław – treningDlatego konieczne jest, aby dodatkowo ćwiczył często i aby dawał dobry przykład. Co więcej, jeśli jest zadowolony z działań, które wykonuje wraz ze swoimi klientami, niektórzy z nich mogą zostać poprowadzeni do rozwoju identycznego etapu sportu jak on! Dlatego ważne jest, aby trener kontynuował swój trening osobisty, aby zachować wiarygodność. 

  1. Trener powinien dodatkowo prowadzić zdrowy tryb życia. Czasami jego harmonogramy nie są zgodne z personelem firm, ponieważ świadczą one swoje usługi w godzinach wolnych klientów. Muszą następnie zachować odpowiednie tempo życia i myśleć o jedzeniu i spaniu wystarczającym na jeden dzień.  
  2. Weź pod uwagę przyszłość Zdrowie Serce. Trener sportowy zwykle nie może wykonywać swojej pracy przez całe życie.
  3. Rzeczywiście, jest to bardzo uciążliwa praca, która wymaga różnorodnej energii. Z upływem czasu umiejętności fizyczne trenera będą się zmniejszać i prawdopodobnie będzie mu coraz trudniej uprawiać sport.
  4. Musi zatem pomyśleć o nawróceniu, aby nie odkryć się nagle i nie skorzystać z pracy, jeśli nie może teraz przedstawić swoich kursów.  

Zgodnie ze swoim przebiegiem trener sportowy może później przekształcić się w trenera przyszłych trenerów, odpowiedzialnego zdrowia, zastępcy dyrektora lub dyrektora ośrodka zdrowia lub klubu zdrowia. Będzie mógł kontynuować pracę w temacie sportu bez wytrwałości w podejmowaniu działań fizycznych. 

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Proszę wpisać swój komentarz!
Proszę podać swoje imię tutaj